fbpx
december 2015

Az életkor előrehaladtával a szív és az érrendszer állapota, teljesítménye kimutatható betegségek nélkül is fokozatosan csökken, ami azt jelenti, hogy az öregedés a szív-és érbetegségek legfontosabb és külső módszerekkel befolyásolhatatlan kockázati tényezője. Magyar kutatók a szív és az erek korosodás okozta romlásának tüneteit foglalták össze; angol nyelvű tanulmányukat az Interventional Medicine & Applied Science közölte.

A szív-és érrendszeri betegségek betegségek számos kockázati tényező együttes hatásának következtében lépnek fel. A rizikófaktorok legtöbbje elkerülhető és ezzel azok káros következménye sem érvényesül. Ha valaki nem dohányzik, megfelelően táplálkozik, rendszeresen mozog, nem kövér, esetleges cukorbetegségét, magas vérnyomását, kóros vérzsír szintjét gondos kezeléssel megfelelő szinten tartja, a legfontosabb kockázati tényezők szempontjából rendben van.

Az életkor az a kockázati tényező, amelyet nem tudunk befolyásolni. Az évek múlnak, az ember fizikai teljesítőképessége csökken és ennek hátterében részben a szív teherbírásának romlása található. Merkely Béla professzor, Radovits Tamás és Szabó Gábor áttekintették azokat a változásokat, amelyek idővel egészséges szív esetén is elkerülhetetlenül megjelennek.

A népi gyógyászoknak kívülről meg kell tanulni.

Az édesség finom és igen nehéz neki ellenállni. Fogyasztásával nincs is semmi gond, amennyiben mértéket tudunk tartani, azonban sokaknak mégis megkeseríti az életét, mert képtelenek mértéket tartani és szinte már a napi rutin része az édesség vagy egyéb rágcsálnivalók fogyasztása. A túlzott édességfogyasztás nemcsak elhízáshoz vezet, de a sikeres fogyókúrát is lehetetlenné teszi. Ez az elsőre leküzdhetetlennek tűnő probléma azonban néhány egyszerű változtatással mégis könnyen kordában tartható és sokkal egészségesebbé tehetjük a mindennapi táplálkozásunkat és esélyt adhatunk, hogy a fogyásunk sikerrel végződjön.

A cukoréhség legfőbb okai és megoldásuk

Az esetek többségében a túlzott édességfogyasztás csak tünete egy mélyebben gyökerező problémának. Ezt a problémát kell feltárni és helyretenni, és akkor szinte magától megszűnik.

Meglepő módon a legnagyobb mennyiségű kalciumot fogyasztó országokban a legnagyobb a csontritkulás előfordulásának aránya. Nevezetesen Kanadában, USA-ban és a Skandináv országokban –mondja David Wolf, a világ egyik legnagyobb tiszteletnek örvendő étkezési szakembere.

A csontsűrűség ugyanis nincsen egyenes arányban a csonterősséggel. A csontritkulást ellenőrző klasszikus orvosi tesztek a csontsűrűséget ellenőrzik csupán. Csakhogy a csonterősség ennél sokkal több. A csont gyakorlatilag nem más, mint ásványi anyagok egy kollagén rendszerbe zárva. Az ásványi anyagok teszik erőssé a csontot, teherbíróvá, míg a kollagén biztosítja a csont rugalmasságát. Bizonyos gyógyszerek (Fosamax pl.) a csont ásványi anyag tartalmát növelik, miközben a rugalmasságát nem. Ezzel tulajdonképpen rontják a csont minőségét, mert sajnos törékenyebbé teszik azt. Dr Robert Thompson „The Calcium Lie” (A kalcium hazugság) című könyvében azt mondja, hogy mivel a csontok legalább egy tucat ásványból épülnek fel, nagy tévedés ezek közül csupán egyre, a kalciumra koncentrálni, illetve ha ezt tesszük nagy valószínűséggel gyengítjük csontjaink szerkezetét, és idővel csontritkulást idézünk elő.

Korpás és zsíros haj:

3 gr. Diólevelet le kell forrázni 2 dl. vízzel, majd 10 perc után be kell dörzsölni a megmosott hajba és 10 percig rajta hagyni, majd leöblíteni. Ha nem öblítjük le, akkor a hajhagymákat működésre serkenti és hajnövekedés lesz.

Agyi vérellátás:

félig megtöltünk egy kisebb dunsztos üveget megpucolt fokhagymával és 2 dl. almaecettel leöntjük. Ezt érleljük legalább egy héten keresztül, majd a két nyaki eret két oldalt időnként bekenjük és beledörzsöljük az érbe.

Agyi erek tisztítása:

17. oldal / 17

Egyedi látogatók

MaMa1474
TegnapTegnap1960
E-hétenE-héten9931

Névnap

2021. december 3. péntek
Ferenc, Olívia, Xavér

Holnap
Borbála, Barbara, Boróka
napja lesz.
Fel

Ez a weboldal cookie-kat használ a hitelesítés, navigáció és egyéb funkciók kezelésére. Honlapunk használatával Ön elfogadja hogy cookie-kat helyezhetünk el az eszközén.
GDPR letöltés | GDPR rendelet