fbpx
december 2015

Sokan úgy vélik, hogy az emberek bármit képesek megvásárolni az egészségükért és a szépségükért. A környezetvédők elszánt harca a mesterséges alapanyagokból előállított termékek ellen napjainkban már nem csak az élelmiszeripart érinti, hanem egyre inkább elterjedt a szépségápolás területein is. A biokozmetikumok elindultak hódító útjukon, hogy segítségükkel természetes anyagokkal ápoljuk, szépítsük és kényeztessük magunkat.

Fenntartható szépség – Szépségápolás természetes alapanyagokkal. „A szépségért meg kell szenvedni.” Sokat áldoznak a nők a szépség oltárán, hogy bőrük feszesen ragyogjon, hajuk csillogó, selymes zuhatagként omoljon vállukra. Beérik a nem épp legtermészetesebb vagy legjobb minőségű készítményekkel, ám jó tudni: idő, pénz és az egészség is bánhatja, ha nem megbízható kozmetikai termékeket választunk.

Anyáink, de főként nagyanyáink korában még nem volt annyiféle szépségápolással kapcsolatos kencefice, mint mostanság. Természetes alapanyagokból, a környezetükben fellelhető – így ingyenes vagy olcsó – alapanyagokból kevertek maguknak krémet, arckrémet, pakolásokat, hidratáló és nyugtató készítményeket. Érdemes visszanyúlni még régebbi időkbe is, tanulmányozni, szépanyáink bőre mitől vált rózsássá és üdévé, kézfejük puhává és bársonyossá.

A gésák nem öregszenek, csodálatos fehér bőrük van, és minden japán férfi legtitkosabb óhaja, hogy jeleskedjen a szüzességük körül folyó misztikus ügymenetben. Körülbelül ennyit tud az átlagember a gésák méltán csodált, de zárt világáról. Érdemes kicsit fürkészni e világot, mert Japán hallgatag nőinek titkai között akadnak olyanok is, amelyeknek mi, hétköznapi nők is hasznát vehetjük.

A legpraktikusabb dolgoknál maradva nézzük, mivel szépítik magukat a gésák! Pipereasztaluk legfontosabb kozmetikumai nem is annyira elérhetetlenek, mint hinnénk: a többséget mi is beszerezhetjük itthon.

Fehér vagy barna rizs? Heti 1 kilót fogyhatsz az egyszerű váltással. A magas rost- és ásványianyag-tartamú barna rizs hatékony társad lehet a diétában. Bizonyára sok helyen hallottad már, hogy ha egészségtudatosabban szeretnél élni, illetve fogyókúrázol, többek között érdemes a szokásos krumpli-fehér rizs köreten variálnod egy kicsit. Ha nem szeretnél rögtön kölessel vagy bulgurralkezdeni, érdemes első körben csak egy kicsit módosítani a menün: próbáld ki a barna rizst!

 

6 legjobb köret fogyókúrához:
béltisztító és rostban gazdag. Nézd meg, milyen rostban gazdag gabonaféléket érdemes beiktatnod az étrendedbe!
 
A szokásos krumpli vagy fehér rizs köret helyett kipróbálhatsz néhány új verziót, ha szeretnél megszabadulni pár kilótól. Egy adag - 300 gramm - főtt fehér rizs energiatartalma 390 kalória, míg ugyanennyi főtt krumpliban 230 kalória van - rosttartalom tekintetében pedig mindkettő meglehetősen alacsony szinten áll. Az alábbi galériában összegyűjtöttünk neked néhány rostban gazdag köretet, mely nem okoz vércukorszint-ingadozást, és nem segíti a plusz kilók gyarapodását.

Természetgyógyász szempontból viszont nem más, mint a szervezet önszabályozó rendszerének egyfajta zavara.

Másképp fogalmazva a magas vérnyomás: a velünk született – és az egészség természetes állapotában magától értetődő – harmónia felborulása a szervezetben.

Vérnyomáscsökkentő gyógyszer helyett oki terápia

Számos hormon működését megváltoztatja. Stimulálja a sematikus idegrendszert és összehúzódást eredményez.
A modern kutatások megmutatják, hogyan rövidítik meg a szénhidrátok az élettartamot, a telomereket.
"Ez a kutatás forradalmasította az öregedéssel kapcsolatos nézeteinket - mondta Jeff Holly, a Bristol Egyetem klinikai tudományok professzora. Tíz évvel ezelőtt úgy gondoltuk, hogy az öregedés valószínűleg egy lassú hanyatlás eredménye, de mára kiderült, hogy itt inkább egy gének által kontrollált összetett mechanizmusról van szó."

Előfordulhat, hogy jócskán meghosszabbíthatod az életed, hogy fitt maradj és egészségesen öregedj meg? Mi a megoldás? Egyszerű változtatás a diéta? Be lehet kapcsolni a "fiatalság" gént?

Professzor Cynthia Kenyon, akinek sok szakértő szerint meg kell nyernie a Nobel-díjat, nekifogott egy kutatásnak. Kutatásai során felfedezte hogyan lehet be és kikapcsolni az öregedés génjét. A szénhidrátok közvetlenül befolyásolják a géneket, szabályozzák a fiatalságot és a hosszú élettartamot. Ezzel a nagyon egyszerű technikával fonálférgeknél elérte, hogy a férgek akár hatszor hosszabb ideig éljenek, mint normális helyzetben. A fonálférgek génjeinek manipulációjával Kenyon asszony rátalált a férgek élethosszát kontrolláló génekre. De mit kezdjünk mi a fonálférgekkel? Számunkra van valami haszna vagy jelentősége ennek a felfedezésnek?
Véleménye szerint ezek a gének ugyanúgy megtalálhatók az egereknél és patkányoknál, s valószínűleg a majmoknál és az embernél is. Ezt a véleményt ma már többtudós is osztja.

Mindenképpen azt ajánlom, hogy a napi összes fruktóz bevitelt tartsák 25 gramm alatt (ez 2 darab almának felel meg, de nem kell megijedni, az alma az egyik legmagasabb fruktóztartalmú gyümölcs. 25 gramm fruktóz van pl. 4 narancsban, vagy kb. 18 darab sárgabarackban, vagy 8 csészényi málnában. Mivel Mercola az össz fruktózról beszél, ebbe a zöldségek is beleszámítanak, amelyeknek azonban jóval alacsonyabb a fruktóztartalma.)

Azonban a legbölcsebben az cselekszik, aki a napi fruktóz bevitelt 15 grammra vagy az alá szorítja, különösen, ha magas a húgysav szintje, ami mindig a fruktóz toxicitás előrejelzőjének tekinthető.
(Ez az ajánlás azokra vonatkozik, akik üdítőitalokat, gyümölcsleveket és más, rejtett fruktóztartalmú ételeket fogyasztanak.) A szénhidrátcsökkentés és a mozgás a fiatalság forrásai.

A Su Jok akupunktúrás módszer alapelvei.

Az anatómiából és a fiziológiából már ismerjük, hogy az emberi szervezetnek több irányító rendszer létezik (van).A legfontosabb ezek közül ,az ideg- és endokrin-rendszer, melyek összekötőjeként a vér és a nyirokrendszer említhető.

Tulajdonképpen, az egész élő szervezet irányításában, fő-vezető és elsődleges rendszerként jelenik meg az energetikai rendszer, amelyet ősi nevén „életenergia” - névén ismerünk.

A keleti gyógyítók –akik a Su Jok rendszert is használták – úgy tartják, hogy az ember egészségesnek akkor mondható, ha 6” Ki „energia harmóniában van egymással. Ezek az energiák – a Szél energiája, a Meleg energiája, A Forróságé ,a Nedvességé, a Szárazságé és A Hideg energiája. Amint ezen energiák harmóniája felborul, az embert megtámadják különböző betegségek.

A tojásnak régóta rossz híre van, és sokan ma is úgy vélik, hogy káros lehet az egészségre. Az is biztos, hogy széles körben elterjedt ez a tévedés.

A tojás valójában egy tökéletes élelmiszer, tele van tápanyagokkal, vitaminokkal, és jót tesz az egészségünknek is.

Vége a magas vérnyomásnak – Dobd el a gyógyszereket!

A sok egészségtelen ételnek és a mozgástalanságnak hála sokunk szenved a magas vérnyomással, amire kaphatunk jó drága gyógyszereket, vagy helyette ehetünk egy olyan zöldséget, ami önmagában is elbánik a betegséggel.

Ez a csodanövény pedig az angolzeller. Azt most hagyjuk, hogy akkor miért kell drága gyógyszereket venni. Kétkedés helyett inkább próbáld ki. Kb. egy hónap kell, hogy észrevedd, gyógyszer szedése nélkül is jó lesz a vérnyomásod. Persze azért menj el orvoshoz, és nézesd meg, hogy igazunk van-e. Ez csak jótanács, mi nem vagyunk orvosok.

A lényeg, hogy az angolzellert Ázsiában évezredek óta használják a vérnyomás csökkentésére, bár a Chicagói egyetem tudósai kimutatták, hogy nem mindegy, mi okozza azt a magas vérnyomást. Ha hormonális zavar, vagy tumor áll a háttérben, akkor a zeller nem lesz sajnos megoldás, de ha a túlzott sóbeviteltől, vagy a már említett egészségtelen életmódtól billent ki a szervezetünk, akkor ez a zöldség segíthet eldobni a gyógyszert. Ehhez napi négy szál angol-zellert kell elrágcsálni, vagy gyümölcscentrifugában ki kell csavarni a levét, és jól meginni. Ha nem szereted magában az ízét, felütheted egy almával, így kiadósabb is lesz. Egy próbát megér.

Dr. Tullio Simoncini szerepelt AZ ECHO tévében .. Prof. Dávid Tamás műsorában Dr. Tullio Simoncini kutatási eredményei még inkább kihangsúlyozzák a gombák elleni védekezés fontosságát, melyet megelőzésként otthonról is végezhetünk a Zapperrel ill. tisztítókúrákon keresztül.
Amerikában bestsellernek számít az a könyv, amelyet Dr. Tullio Simoncini római onkológus írt “A rák egy gomba?” címmel. Évente tízmillió ember hal meg valamilyen daganatos betegségben.

A Parlagfű- őssejtszaporító, és a rákot is gyógyítja !!!

Parlagfű kiirtása megvezetés !!!

Gyógyszerhatalom áll a parlagfű, mint GYÓGYNÖVÉNY kiirtása mögött
A parlagfű hasznos növény, az emberiség számára is ehető, s azóta rendszeresen fogyasztható, az év minden napján. Ilyenkor, amikor még zsenge, összevágom apróra egy kis petrezselyem, vagy zeller zölddel, vagy önmagában, és rászórom a szendvicseimre, a kiszedett ételeimre (leves, kása, tészta, főzelék, barna rizs).

Ebben a zsenge korban nagyon sokat leszedek és leszárítom, majd szárítva tárolom, s így egész évben tudom az ételeimbe, ételeimre tenni a szárított, megőrölt porát.

Ha ismerjük az egyes tünetek lelki hátterét, gondolataink erejével ismét helyreállíthatjuk az egészségünkhöz szükséges egyensúlyt. Egyre szélesebb körben elfogadott az a nézet, hogy az egészség nem csupán fizikai testünk helyes működését jelenti, hanem azt, hogy testi, lelki, szellemi egységként, “egészként”, harmonikusan funkcionálunk.

Ha egy negatív érzelem kibillent minket az egyensúlyunkból, és ez az állapot tartósan fennáll, akkor a szervezetet átjáró energiák nem tudnak megfelelően áramlani. Elakadások, blokkok keletkeznek, amelyek szintjén az egyes szervekben kezdetben kisebb funkciózavarok, később egyértelműen kimutatható betegségtünetek jelentkeznek. A betegségtünetek figyelmeztetnek arra, hogy felfogásunkon, hozzáállásunkon, életmódunkon változtatnunk kell. Ezekre az intő jelekre ha mint jelképekre tekintünk, könnyebben megérthetjük lelkünkben rejlő, sokszor elnyomott problémákat.

Miről árulkodnak a betegségeid?

9. oldal / 17

Egyedi látogatók

MaMa1485
TegnapTegnap1960
E-hétenE-héten9942

Névnap

2021. december 3. péntek
Ferenc, Olívia, Xavér

Holnap
Borbála, Barbara, Boróka
napja lesz.
Fel

Ez a weboldal cookie-kat használ a hitelesítés, navigáció és egyéb funkciók kezelésére. Honlapunk használatával Ön elfogadja hogy cookie-kat helyezhetünk el az eszközén.
GDPR letöltés | GDPR rendelet